Wissenswertes

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie versorgt unseren Körper mit Nährstoffen, die wir für Energie, Wachstum, Reparatur und Regeneration benötigen. Eine ausgewogene Ernährung...

Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren – im Sommer sind die Marktstände voll mit dem heimischen Superfood. Beeren sind reich an Vitaminen und enthalten jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Das macht sie zu perfekten...

Freunde und Familie sitzen um den Tisch versammelt. Alle freuen sich gemeinsam den Ausklang des alten und den Start in das neue Jahr zu feiern. Bevor man um Mitternacht die...

Nach dem Karneval ist vor dem Karneval! Die närrische Zeit mag 2019 zwar vorbei sein, doch wenn man für das nächste Jahr vorbereitet sein will, lohnt es sich, einen Blick...